Boa Noite Cinderela
Bom tarde , meninas lindas, apesar de ser segunda-feira
espero que todas vocês esteja muito bem é animadas para a semana afinal não é
beleza nenhum se não estamos nos sentido bem por dentro .
A pauta de hoje é
dedicado aquelas meninas que por
algum motivo não consegue dormir muito bem durante a noite e surgimento das
olheiras grande parte já sabem como elas nasce devido ao mal sono cansaço são os principais motivo que fazem as olheiras nascerem é essas dicas vão ótimas pra vocês e
inclusive eu também tenho algumas
olheiras vamos dar mostra algumas dicas .
Dicas :
Bolsa de gelo
O
gelo também suaviza as olheiras por promover a vasos constrição na área e o
relaxamento em seguida. Este procedimento é mais indicado para quem tem
olheiras leves.
Durma oito horas por dia
“Dormir
é o melhor remédio contra olheiras! A privação do sono, além de causar
olheiras, dá à pele um aspecto cansado e envelhecido. A pele fica suscetível a
doenças e ao envelhecimento precoce”, adverte a dermatologista.
Alimentação aliada
Alimentos
com vitamina C, como o morango, frutas cítricas, tomate e brócoli, possuem
função antioxidante e levam à produção de mais colágenos. Invista
também no consumo de alimentos ricos em ômega-3, como atum, salmão, sardinha e
semente de linhaça, que ajudam a melhorar a circulação e evitam a dilatação dos
vasos, que é o que causa as olheiras.
Meninas essas dicas e
muitas outras estão no link a baixo
confira mais dicas no site
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